Kulcs gondolatok Az önbizalom növelése sikeresebbé tesz minket, javítja az egészségünket és növeli a boldogságunkat. Lehetetlen magabiztosnak lenni, ha úgy érezzük, hogy nincs befolyásunk arra, hogyan bánnak velünk mások. Amikor lekezelően beszélsz magadról, visszafogod magad, és csökkented az önbizalmadat. Önbizalom kell ahhoz, hogy bemutatkozzunk új embereknek egy rendezvényen, hogy megpályázzunk egy új állást, vagy hogy […]